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SHOP TARGET始めました‼️

皆さんこんばんは!!

平素よりマシン練習卓球場TARGETをご利用頂きありがとうございます。またブログをご覧になりありがとうございます。
コーチの新田です🙋

今回は!!

SHOP TARGETについてご案内していきたいと思います👏

SHOP TARGETって何?となった方

それで合ってます!
先月からSHOP TARGETを新しく始めました‼️

SHOP TARGETとは、卓球用品を販売しております。

卓球ってお金がかかるスポーツですよね、、😅

特にラバーは様々な種類があり、あれこれ迷ったりしますよね、、

SHOPTARGETをご利用頂いてる方も増えております!
お客様に安心して安全にお取引出来るよう頑張ります💪

ここで皆さんにSHOPTARGETのお得情報‼️

発表します📣
・誰でも割引が出来ます。(商品により割引率は変わります)
・全国どこでも発送可能です。🚚
・TARGETで商品受け取りの場合 送料無料でお渡し
できます。
・SHOP TARGETで購入されたラバーは無料で貼り替え可
能です。

卓球場に無い商品に関しては、TwitterのDM又はteamtarget.2020@gmail.com にお問い合わせ下さい。

なかなか見つからない商品など、全力で探します👍
それでも無かったらごめんなさい🙏

とは言いたくないです。

がすみません。🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

多数のラバーや練習ボール、学校で揃えるユニホームなどなど、どんな方でも購入する際に割引することが出来るので
是非、SHOP TARGETをご利用してみて下さい!

TARGETにも商品を置いてあります。
スタッフがいる際に購入可能ですので、お気軽にお声掛け下さい。

そして!!!

5月にキャンペーンも開催予定ですので
TARGETのHP又はTwitterなどチェックしてみて下さい👀

次回のブログ更新もお楽しみに✨

TARGETが新潟のテレビ局BSNのお昼番組『なじラテ』さんで取り上げて頂きました‼️

皆さんこんにちは‼️
平素よりマシン練習卓球場TARGETをご利用頂きありがとうございます。

コーチの小林です。🙋🏻‍♂️

先日TARGETが新潟のテレビ局BSNの『なじラテ』というお昼の番組で取り上げて頂きました‼️🎉🎉

直接お客様や知り合いから『テレビ見たよ!』とお声がけ頂きました🙏ご視聴ありがとうございました😊

それにしても工藤アナウンサーが卓球経験者で、しかも小学生の頃青森の八戸チャンピオンだとか!!フォームも綺麗で良いボール入ってました🏓
よしもと芸人のちかこほんまさんも来場頂き、マシンで最初練習してからのダブルス対決という流れで打ってもらいました。最初全くラケットにボールが当たらないところから徐々にラケットの面が出て入る様になったのに驚き!!やはりマシンは初心者の方でもうってつけの練習相手だと感じましたね〜

コーチ陣である新田コーチは、やはりちかこさんからのイケメンいじりを食らってましたね🤣
イケメンコーチの新田くんもついに地上波に流れてTikTokも始めてファンがどのくらい付くんでしょうか!楽しみですね🤡

小林ファンは。。。。。。。?

ではまた次回のブログ更新お楽しみに〜🏓

卓球療法士について🏓✨

こんばんは!
TARGETコーチの新田です。

今回は卓球療法士について紹介します。
先日、「フィットネス卓球ラケットジム」さんにて卓球療法士の講義があり、やっさん(オーナー)と小林コーチと3人で卓球療法士の資格を取得に行きました✨

あまり卓球療法士という言葉を耳にしないと思います。
なので簡単に説明します!
卓球療法士とは、1歳児から幅広い年代の方誰でもどんな方でも対象に卓球療法を行います。

卓球療法とは何?ってなりますよね。

卓球療法とは、普通の卓球とは違う部分があります。

簡単に言うと、卓球で健康になる。健康の為に卓球をする事です。

卓球は脳を活性化しボケを予防する、脳の血流を増加させる、脳のリハビリにも卓球は最高です。

何で卓球は身体に良いのか気になりますよね。

少しまとめてみました。
・ケガが少なく安全
・目をよく使う
・お金がかからずいつでも気軽にできる
・体のバランス、リズムを養う
・誰でも楽しめる
です。

卓球のラケットなんか高い。そんなに卓球にかけたくない、、って思う時ありますよね

でも、大丈夫‼️

卓球療法は身近なもので出来ます🙆‍♂️
内容は今度紹介させて頂きます。

自分が講義を受講して思ったのは、受講者は7人。
4人の方が初めましてでした。
最初は緊張しすぎて午前の講義の時間が過ぎ、午後は最初実技でした。
ラケットを握った瞬間何かが和らぎ、自然に笑顔になりいつの間にか笑っていた自分がいました🤣

TARGETスタッフは、卓球療法士を取得する事ができました!これからも皆さんと楽しくいろいろなイベントを開催できることを楽しみにしてますので、これからもマシン練習卓球場TARGETをよろしくお願い致します。

マシン練習の魅力について🏓✨

皆さんこんにちは‼️
平素よりマシン練習卓球場TARGETをご利用頂きありがとうございます。

コーチ兼ムードメーカーを仰せつかった小林です😆

今回はマシンの魅力について再度お伝えしたいと思います。

1 自分の練習したい球質やコースを調整・設定が出来る。
これは皆さん周知の通り、マシンだから出来る短期集中して自分の課題とするボールに取り組める事出来ます。

2 1時間で2時間分の練習量かつ市営の体育館とほぼ同じ料金。
これはどういう事かと言うと、普段『人対人』だと交互に『練習者』と『練習相手』を入れ替わって練習しますよね?つまり、2時間の練習時間で実際に練習してるのはその半分の1時間という事になります。それが『マシン』では入れ替わる事なく自分のみの練習になるので、1時間で普段公共の体育館の2時間の練習量をこなせます。
さらに料金。
例)
『市営の体育館』(対人)
250円(2人で☆500円☆)=2時間=実際の練習量は1時間
『マシン卓球場TARGET』(対マシン)
550円(1人で☆550円☆)=1時間=実際の練習量は1時間となります。(550円にはマシンのバイト代も含まれてます笑)
再度結論として、施設に払うコストと練習量はほぼ変わらず、むしろ2時間かけて行う練習を1時間で『集中』して完結させてくれるのがマシンの利点であります🏓

3 TARGETは完全個室で感染症予防
これはもう皆様言わずもがなですね!
最近では蔓延防止等重点措置により体育館も数カ所閉鎖しておりますが、完全個室でがっつりと集中して汗を流して練習しちゃって下さい🔥

今後もマシン練習卓球場を宜しくお願い致します🙇🏻‍♂️🏓

トレーニングルームが完全個室にリニューアル致しました💪✨

💪トレーニングルームについて💪

こんにちは。
平素よりマシン練習卓球場TARGETをご利用頂きありがとうございます。

コーチの新田です!

今回はTARGETにあるトレーニングルームについて紹介します。

TARGETには様々なトレーニング器具を設置しています‼️

また、トレーニングだけでは無いんですっ

ボクシングが出来るんです🥊

サンちゃんが待っています😂

自分は小学生の頃「卓球はボクシングだぁ」と教えて貰っていました。最初は、意味がわからず何言ってるんだって正直思っていました。今になりボクシングは体幹を使う、そういう事か‪💡‬となりました✨

総合格闘技してる人は体幹が強いので卓球をすると軸がぶれにくいんです。

TARGETのオーナーが卓球をすると、身体がぶれないんです!常に安定したボールが打てていますっ

そして、、

ストレッチポールやストレッチマットもあります👍

是非お気軽に利用してみてください💪

スポーツの学校に通っている私から少しトレーニングについてポイントをお伝えします‼️
・トレーニング、ストレッチ行う際は自然な呼吸でやること を意識してください。
・無理をしないこと。
無理をして負荷をかけるとオーバーロードが起こります。
なので、自分にあった筋力レベルで行って見てください。

そして
利用者さんがトレーニングをしやすい環境を作る為に2月11日にトレーニングルームを移動し完全個室になりました✨

料金は、550円(税込)です。
*1会員様2名まで同伴者様のご利用が可能です。
*セット割が廃止になります。
ご承知ください。

コロナ禍で卓球が出来る。出来ない。あると思いますが、卓球が出来なかったら卓球が出来るとなった時にすぐ打ち込めるように、身体作りをすることが大切になります!

健康維持、運動不足解消 などに是非ご利用してみてください。

TARGETでみなさんの筋肉がムキムキになりますように🙏

最後に、、
TikTokも更新しています。
是非時間がある時などご覧下さい!

2月3月限定グループレッスンのご案内🏓✨

こんばんは!
コーチの新田です。

今日は節分👹
皆さんボールを撒きましたか??

星が多く書いてあるボールを投げると良いらしいです。
(あっれ、どこ情報だろ、、)

さて、本題に入ります!!

月曜日の夜間19:00〜21:00でグループレッスンを開催しております。

が、、

2月3月限定で 月曜日 水曜日の昼間15:00〜17:00の時間帯にグループレッスンを開催することが決まりました👏

来週7日から開催します。

TARGETで開催しているグループレッスンは少人数でのグループレッスンとなります。

グループレッスンってどんな事やるの?とかどうゆうことしたらいいの?って思う方いるかと思います!

簡単にですが紹介します👍

TARGETのグループレッスンのメリット‼️
① 初めましての方と卓球ができる。
② いろんな戦術、戦形の方と練習、試合ができる。
③ 卓球仲間が作れる
④ 用具の情報交換ができる。
⑤ お互いにアドバイスしながら練習できる。
⑥ グループレッスンの日に参加者が1人だった場合お値段変わらず 1時間の個人レッスンになる。

まだまだ沢山メリットはあります✨

気になる方、行ってみたい、など気になる方は一度チェックしてみて下さい!!

グループレッスンのご参加お待ちしております!!
よろしくお願いします。

最後に

宣伝します‼️
TARGETでは、皆さんに笑顔をお届けできるように、そしてTARGETのお得情報などを発信する目的で、tiktokを始めました!

少しでも面白いなぁとか楽しそう!など思っていただけたら、フォローやいいね をして頂けると幸いです!

(温かい目で見るようにお願い致します笑🙇🏻‍♂️)

個人レッスンやグループレッスンを受けたあと卓球マシンでどう練習したらいいの⁉️🤔🏓

今回は「個人レッスンやグループレッスンを受けたあと卓球マシンでどう練習したらいいの?」
というタイトルでブログ更新していきます!

個人レッスンやグループレッスンで色んな練習をしてる方いらっしゃると思います。
また、今後レッスンを受けてからマシンでどう練習しようか考えている方などいると思います!

自分だったらレッスン後にマシンでこうするっていうのを紹介します‼️

1時間マシン練習するとして、主に3つに分けると
フットワーク練習 課題練習 サーブ練習 をします。

フットワーク練習は、コーチから教えて貰ったことを意識すると質が上がると思います。
課題練習は、人それぞれ課題は違うと思いますが「サーブ3球目」を想像してください。え?1人でサーブ3球目? って思いますよね!

TARGETのマシンはツッツキしてくれます‼️

同じ場所に無限に、、😂

どういうことかと言うと
ボールを持たずに下回転サーブを素振りで出します。その後下回転を打つという練習を「サーブ3球目」を練習するとしたらやります。(マシンとタイミングを合わせると良いです)

コーチに言われたことを意識してできるとマシンは嬉しくなりボールを出し続けます。

サーブ練習では、マシンからボールを取りサーブ練習をします。
是非参考にしてマシンでの練習をより良い時間にしてみて下さい!他にもやり方や組み方はまだまだあります。

気になる方は個人レッスン、グループレッスン 受けてみてください👍
質問や相談も是非受け付けております。お気軽にお声掛けください。

最後までご覧頂きありがとうございました!

これからもマシン練習卓球場TARGETをよろしくお願い致します🙇🏻‍♂️

2021/12 年末練習会🏓✨

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します🙇‍♂️
コーチの新田です。

今回は年末練習会について新年初ブログを書かせて頂きます!

TARGETでは12月30.31日の2日間 年末練習会を開催しました!ご参加頂いた方々ありがとうございました😊

自分は、練習会の1日目の午後から参加させてもらいました。
初めましての方も多く、P4matchに参加して頂いた方も参加されていました。
また、お!ニッタクんって言ってくれる方もいました‼️(新田です。ニッタク ん ではありませんよ笑)

内容は課題練習してゲーム練習の流れで行われました。
午後からの時間帯では、皆さんと一緒に練習することが出来ました!!自分は2時間半で体力がきつくなってしまいました😅

でも、本当に楽しい打ち納めになりとても良かったです!!楽しく卓球できるって本当に良い事ですよね👍

また、、
何時間も連続で年末練習会に参加してくれた方もいました‼️
本当に凄かった✨

こんな感じで年末練習会1日目は終了しました。

年末練習会2日目は、
多球練習が行われたそうです👏
球出しも練習です。
あっ‼️
多球練習と言えば、、、小林コーチ🤭🤭

自分が練習会で見かけたのはお客様同士で教え合い練習している方もいました!人によって感覚など違うので色々聞いてみて試すのも良いですよね👍

そして、
新潟の天候は雪が降っててとても寒かった年末でした⛄️

TARGETはシャワー室完備です!
1階、2階にシャワー室があります。
練習終わりに是非ご利用下さい!

最後に
練習会に参加して頂いた方々ありがとうございました!!

田沢さん2日間お疲れ様でした🙇‍♂️🙇‍♂️

グループレッスンのご案内💁‍♂️✨

マシン練習卓球場TARGEブログ閲覧ありがとうございます。
コーチの新田です。
TARGETでは昼間・夜間でグループレッスンを開催しています。

『料金』会員様:1,650円

ビジター様:2,200円

『担当』        月曜 :新田コーチ
火・金曜 :小林コーチ

日曜日は 初心者、初級者向けグループレッスンになります。

担当:田沢コーチ

《グループレッスン》とは❓
各曜日に開催している少人数で行うレッスンです。基本的2時間です。
が、、、参加者が1人だった場合のみ料金変わらず個人レッスンをします✨

私は、「楽しみながら卓球をする」ことを前提に考えグループレッスンを行っています。楽しむことで場の雰囲気が和らぐとグループレッスンをしていて感じました!
初心者の方や卓球を始めたい方、大会前だから卓球したい、調整したい、ラケット握りたいなど思っている方大歓迎👍

また多球練習も出来ます👍
システム練習がしたいと思っている方も是非‼️

ちょこっと紹介すると、、
小林コーチの多球練習は鬼です😂
多球練習をされた方がよく言います。
鬼だったと、、、(嘘)
「こういう練習もあるんだぁ」「この練習初めてしました」と言う方が多いようです。

最後に、
2021年 の夜間のグループレッスンは今日で最後でした!!!ご利用頂いた方々ありがとうございました。
今年参加出来なかった方も来年お待ちしております!!

私はブログをいま初めて書いています。
今日12月27日 月曜日、私はTARGETのコーチになり半年。

また、グループレッスン開催して約半年が経ちます。時間が経つのは早いですよね、、🤔

来年度もよろしくお願い致します。

第1回ジュニア強化練習会を開催致しました🏓✨

平素よりマシン練習卓球場TARGETをご利用頂き誠にありがとうございます。コーチの小林です。

先日12月18日にTARGET主催のジュニア強化練習会の第1回目が巻体育館で行われました‼️

天候悪い中、お集まり頂きありがとうございました🙇

練習内容は主に基礎基本を中心として、一人一人に対してアドバイスを新田コーチと共にしながら行いました。

 私自身初めて催し物の指揮を執らせて頂きましたが、もしかしたら選手よりも緊張していたかもしれません💦

 ただ選手達の練習に対する姿勢やその場の雰囲気が私の予想とは違い、黙々とボールを打ち集中力の高さが伝わってきました。中盤からは、TARGETのスタッフ陣も一緒になって少し楽しい雰囲気を作り選手の緊張を解した後に、フットワークやゲーム練習を行いました🏓

ゲーム練習の終盤には1本団体を行い、大盛り上がり。最終的には楽しく選手達は練習に取り組めたのではないかと思っております‼️

次回のジュニア強化練習会の日程が決まりました🏓

【第2回ジュニア強化練習会】

日時 1月22日(土) 11時〜13

場所 巻体育館 

〒953-0041 新潟市西蒲区巻甲647番地

皆様のご参加を楽しみにお待ちしております